1：名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/08/28(日) 15:18:13.63 ID:XGBIBwpl0

朝活の達人、ふたりの話である。ひとり目は太田彩子さん。営業女子の育成
プロフェッショナルとして大手企業などにコンサルティングを行っている。

「早起きは習慣になっています。夜の12時に寝たときは午前4時に起きますし、午前一時のときは5時起きです。

早起きは目的意識が明確でないと続きません。私の場合は、起きたらすぐに
アウトプットします。企画書を書く、研修構成の大まかな流れをつくるといった
仕事をすることにしている。朝イチだと頭がさえているから、いいプランが出る。
以前、早起きに挫折していた頃は、読書とか英会話の勉強のようなインプットを
していました。でも読書って、キリがないでしょう。その点、アウトプットは
納期が決まってるから集中して、仕上げることができます。

早起きすると、いいことがありますよ。気持ちが前向きになるし、それに、前夜の酒量が減るから体調は良くなる。

仕事面で言えば、できる営業マンは『朝営業』をやっています。出社前の午前7時
くらいに目当ての中小企業に飛び込みで営業をする。

今はどこの会社もセキュリティが万全になっているでしょう。営業中は簡単に
オフィスには入れない。ところが、朝の7時くらいだと、社長さんがひとりで会社の
前を掃除していたりする。『おはようございます』と一声かけてから営業をすると成功率が高い」

もうひとりは池田千恵さん。彼女は「朝のスペシャリスト」。現在、始業前の時間を有効活用する大人の遊び場「Before 9」を主宰している。

「早起きとはプチ成功体験だと思う。なぜなら早起きは誰にでもできることですし、
365日できる。たとえ、1日、寝過ごしても、翌日、早起きすれば挽回できる。やろうと思っている人はすぐに早起きしてみるといい。

現在に至るまで、早起きを続けていますが、もっとも感じたことは、『早起きすると人生は逆転』すること。

まず、早起きすると前向きになります。プチ成功体験を重ねることで自信がつき、前向きな自分になれる。
http://president.jp.reuters.com/article/2011/08/27/045498B8-C4A0-11E0-AD40-DAC03E99CD51.php?rpc=110


2：名無しさん＠涙目です。(山陰地方)：2011/08/28(日) 15:19:47.14 ID:hLxYtMhL0

睡眠時間４時間とかすげえなこのババア


5：名無しさん＠涙目です。(旅)：2011/08/28(日) 15:20:07.90 ID:n1yUafaZ0

朝7時に営業にこられても迷惑


　


★今までで一番くだらねえと思ったAKBの誤報・噂
★AKB48のキス顔実況スレ（エロすぎワロタｗｗｗ）
☆397時間動画パソコン教室DVD４枚組iPod受講可ホームページ作成、オフィス2003/2007


6：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/08/28(日) 15:21:36.38 ID:WJeD9g5a0

同じ睡眠時間でも午前起きと午後起きだと一日の長さが違うのはなんでなんだぜ



10：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/08/28(日) 15:23:00.38 ID:xdx5auul0

１２時に寝て４時起きとかバカ？


12：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/28(日) 15:23:34.26 ID:yfh8Uiig0

たまに睡眠時間短い人いるよな
誰でも出来ると思ってるところが怖いわ


14：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/28(日) 15:23:53.55 ID:kkXIGjeC0

朝起きて頭がスッキリってどんなクスリ？
ボーっとしてんだけど



18：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/08/28(日) 15:24:52.82 ID:iCCWLFpj0

一日９時間は寝たい
実際は６時間だけど足りない
４時間とか無理っす


20：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/08/28(日) 15:25:19.58 ID:3Iq56TLz0

ニートから社会人に転職したが，睡眠時間が圧倒的に足りない

仕方ないから，夜8時から朝7時まで寝てるけど正直昼寝もしたいところだ


22：名無しさん＠涙目です。(長屋)：2011/08/28(日) 15:25:53.36 ID:GIyijbpE0

四時間は無理だ
せめて七時間は寝ないと昼寝しちゃうわ


28：名無しさん＠涙目です。(石川県)：2011/08/28(日) 15:26:56.46 ID:FwLi+I3y0

睡眠時間5時間に挑戦したが、身体壊したよ。居眠り運転も経験した。人生滅びる。



35：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/28(日) 15:27:36.23 ID:yfh8Uiig0

普通の人が睡眠時間削ると精神やられるぞ


39：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：2011/08/28(日) 15:27:49.22 ID:TQddoVzn0

朝の方が人や車も少なくて気持ち良いから、5時過ぎにランニングしだして
早3年になるけど、早起きする奴はバカだよ。

昼前の眠たさと気だるさは異常。
人より起きてる時間も長くなるし、ちっとも健康的じゃない。



46：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/28(日) 15:29:43.93 ID:FuSnsyzQ0

地元の曹洞宗の寺の住職は、23時に寝て4時に起き坐禅→お勤め→掃除→朝食
みたいな生活してるな。
だから21時すぎると眠くて仕方がないってよく言ってる。


48：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/28(日) 15:29:46.41 ID:q4vq6rH40

ニートだけど昨日はめずらしく酒飲んで10時に寝たから5時に起きた
なんか気分良かったからビリーやってシャワーしてDVD見て2ちゃん見て昼ごはん食べてたかじん見終わったら超眠い・・・・・
夕方寝て夜寝れないコースになってしまうお・・・・・・つらいお・・・・・


61：名無しさん＠涙目です。(四国)：2011/08/28(日) 15:32:13.19 ID:nLT/BGmk0

早起きとかの問題ではなく睡眠時間が足りてないだろこれ


63：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/28(日) 15:32:38.99 ID:FuSnsyzQ0

大抵2時頃寝る→4時か5時頃に猫が朝飯出せと頭に猫パンチくれる（夜食が残っていても起こす）
→朝飯出す→二度寝→6時起床
途中で睡眠が途切れてかなり辛い。



67：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/28(日) 15:33:04.46 ID:7HSWCI0E0

ニートのみんなに教えてもらいたいんだけど、
どうして昼夜は逆転するの？
でも不思議に逆転した後は固定して、再逆転しないよね？なんで？






71：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/08/28(日) 15:33:29.91 ID:ROR0ZGwW0

歴史上の人物でもショートスリーパーは早死なんだよな
一方１００歳以上の年寄りに聞くと睡眠時間たっぷり取ってる
まあどっちがいいかなんて一概に言えないだろうね





90：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/08/28(日) 15:37:04.69 ID:zMgj/3yc0

セキュリティーが厳しいような会社で、社長が朝一番に会社前で掃除してるような会社が果たしてあるんだろうか？


100：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/08/28(日) 15:39:09.26 ID:yfh8Uiig0

>出社前の午前7時くらいに目当ての中小企業に飛び込みで営業をする。

いや中小でも普通に8時か9時に出勤だから誰も居ないだろ




106：名無しさん＠涙目です。(熊本県)：2011/08/28(日) 15:40:44.54 ID:EZ5dGqND0

睡眠時間が1時間半～3時間の様な短い時より、6時間以上の方が辛いのは何で？




111：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/08/28(日) 15:42:18.99 ID:uh1OTB+p0

毎日４時間睡眠とか
ヒロポン打ってるの？
こんなアホがいるから日本は後進国なんだよ



113：名無しさん＠涙目です。(千葉県)：2011/08/28(日) 15:44:11.44 ID:JoxQHJZX0

ホントにコンサルって馬鹿ばかりだなw
朝営業の作り話なんぞ笑っちゃうぜ



119：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/08/28(日) 15:46:02.04 ID:/9m6Tdfn0

夜１１時に寝て朝５時に起きて、
日中、深夜アニメの録画見るか２ｃｈ

これがごくごく普通のν即住民と聞いたが


126：名無しさん＠涙目です。(茸)：2011/08/28(日) 15:48:05.50 ID:+u2F0GXg0

まずはタスクバーの位置を上に変えろ
前向きになれるぞ


142：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/08/28(日) 15:51:36.33 ID:8CjLVMa60

人生逆転とかそういう思考してる間は絶対に平安や幸せなんてやってこないと気づいてからが本当の勝負


155：名無しさん＠涙目です。(静岡県)：2011/08/28(日) 15:56:13.91 ID:9g/dzJzj0

工事屋だから普通に5時半起き
俺偉い？



157：名無しさん＠涙目です。(兵庫県)：2011/08/28(日) 15:56:35.29 ID:POfA364xP

社長が会社の前を掃除する会社って本当にありえるの？
本当にあったとして早朝いきなり凸って仕事がとれる？
作り話にしてもレアケースすぎて全く参考にならんな



162：名無しさん＠涙目です。(栃木県)：2011/08/28(日) 15:57:31.84 ID:K0ZCTQEl0

　　　　　　r　‐､
　　　　　　| ○ | 　　　　　　　　r‐‐､
　　　　　_,;ﾄ - ｲ、　　　　　　∧l☆│∧ 　良い子の諸君！
　　　 （⌒`　　　 ⌒・　 　　¨,､,,ﾄ.-ｲ/,､ l 　早起きは三文の得というが、
　　　　|ヽ　 ~~⌒γ⌒）　r'⌒　｀!´ `⌒） 　今のお金にすると60円くらいだ。
　　　│　ヽー―'^ー-'　（ ⌒γ⌒~~　/| 　寝てたほうがマシだな。
　　　│　　〉　　　 |│　　|｀ー^ｰ― r'　|
　　　│　/───|　|　　|/　| 　l　　ﾄ､ |
　　　|　 irｰ-､ ｰ　,}　|　　　 / 　　　　i
　　　| /　　　｀X´　ヽ 　　 / 　 入　　|





172：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/08/28(日) 16:02:30.48 ID:TU6v5zgu0

睡眠時間は個体差大きいから　自分にあった時間にするべき
個人差の有ることを押し付けてくる人は　信用出来ないし好きじゃない


187：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/08/28(日) 16:12:09.77 ID:s6XNiXg60

二十年前の資格王もこんな感じだったな。その人の場合はどこその社長だったが
まあ睡眠時間少ない奴に馬鹿はおらんとは思う。俺は酒飲んで十時間寝るけど


102：名無しさん＠涙目です。(宮城県)：2011/08/28(日) 15:40:10.41 ID:CEJf1LIQ0

>>1
この社畜のクソババアが特別頭イカれてるだけであって
普通の人は7時間くらいは眠っておいた方が確実に捗ります

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